Coluna Sorocaba. Palmilhas posturais Sorocaba, RPG, terapia manual e diversos outros tratamentos para dor. Ligue: (15) 9 9125-9191.


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Especialista em coluna em Sorocaba

O número de pessoas com dores nas costas e pescoço é muito grande. O foco do nosso método é o alívio das dores na coluna, juntamente com o tratamento para evitar que elas voltem, garantindo maior bem-estar e qualidade de vida aos pacientes.

Nenhuma técnica resolve todos os problemas e dores na coluna com a mesma eficiência, por isso, utilizamos um método que combina o melhor dos diversos procedimentos existentes, gerando excelentes resultados para nossos pacientes.

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RPG

O que fazer para melhorar minha postura?

Durante o trabalho é muito importante sentar-se corretamente e observar a altura de sua cadeira e mesa.
Neste período, alongar os músculos mais exigidos para seu tipo de atividade a cada 2 horas e manter hábitos saudáveis para sua coluna.

Para uma boa noite de sono, travesseiros e colchões devem ser de boa qualidade. Durma em posição adequada para seu corpo sem sobrecarregar a coluna.

Se mesmo com alguns cuidados sua postura lhe incomoda, é hora de procurar tratamentos como RPG e/ou Pilates.

Pilates

Cardiopatas podem praticar Pilates?

A atividade física através do método Pilates pode ser feita com cardiopatas, desde que com autorização do médico cardiologista. Apesar de cardiopatas terem restrições em relação à apnéia e alguns movimentos de membros superiores, o Pilates apresenta muitos exercícios mais leves e que auxiliam no condicionamento físico do aluno.

Dra. Carla Odoni

Rua Eulália Silva, 138 - 3º Andar - Sala 6 - Sorocaba – SP

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